Hoje vim falar sobre um assunto polemico, que é o tão conhecido Herbalife. Mas, Manu, o que é Herbalife? Nada mais é que uma marca de shakes, vitaminas, (e até sopinhas em pó) para emagrecer, e algumas vezes, engordar. São disponíveis em vários sabores, prometendo um milagre da perda de peso. Será que é assim?
Foto By: Manuella Barros
*Como funciona?
É bem simples o "Funcionamento" dos shakes HerbaLife. Primeiro, você escolhe o seu sabor preferido e o compra (por um valor bem alto) de um dos vendedores HerbaLife. Ele lhe recomendará todas as precauções e como usar o produto, incluindo as refeições que você deve substituir. O intuito do Herbalife (em casos extremos) é cobrir 2 refeições do dia com o líquido, que contém tudo o que uma alimentação normal tem. Também é recomendado comer alguns "lanchinhos" (como algumas bolachas) durante o dia, já que não vivemos apenas de líquidos. Ao substituir 2 refeições, o líquido não engordará e você só tende a perder mais e mais peso.
*E para engordar, como é que é utilizado?
Em vez de substituir uma refeição, você o usa como um "complemento". Assim, te dando mais disposição no seu dia a dia, e, te engordando um pouco.
*Os médicos recomendam?
Não, os médicos não recomendam esse meio de emagrecimento, pois é muito artificial. Mesmo assim, quem necessita MUITO pode usar, mas claro, o médico nunca vai receitar um HerbaLife!
*Quais outras alternativas mais saudáveis?
Para perder peso, exercícios e boa alimentação. Sim, as velhas dicas de como perder peso sempre serão essas, não há outro jeito, além de outros produtos parecidos com o HerbaLife. Já para engordar, aí a um vasto mercado de produtos saudáveis que te deixaram um pouco mais "gordinha".
Então foi isso meninas, espero que tenham gostado.
Kisses, Manu
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